冬至の日

年末皆様あわただしくお過ごしのことと

思われます。

大掃除もしないと、年賀状も作らないと、

買出しにもいかないと・・・。

気持ちはあるのですが、つい韓国ドラマ鑑賞に

逃げています。

 

一年あっという間ですね～。なんか、いろいろ

あったけど、半分忘れてるし（笑）

歳をとるといい事だけ覚えているものです。

（諸説あり）

 

もうすぐ冬至ですね。今年は12月22日ですよ。

最近日暮れがほんと早いですよね。

22日を過ぎるとまた日が少しづつ長くなります。

冬至にはゆず湯に入って、朝小豆粥を食べて、

さらにかぼちゃの煮物を食べるというのが

風習のようです。

これはすべて健康で過ごせるように

栄養をとり体を温めるということを

心がけた昔の人の知恵ですね。

昔からの風習はとても利にかなっている事が

多いのでちょっとしたことですが、

毎日の生活に取り入れたいものですね。