「雨の音」効果

おはようございます！弘前店の植田です。

 

早いもので前回の初投稿から2週間が経ちました。

最近は、時の流れがあまりにも速くて、

驚くことが多々あります。

 

さて、今朝の弘前の天気は強めの雨が降っています。

突然ですが、雨は好きですか？

好きではない人の方が多いかもしれませんが、

実は良いところもあるんですよ！

そんな雨について今日は少しお話しします。

 

雨の音が私たちにもたらしてくれる主な効果として

• リラックス効果
• 脳の集中力を活性化してくれる
• 睡眠効果
• 花粉飛散量の減少

などがあります。

 

確かにネットで調べると、

雨の睡眠BGMもたくさんありますね。

納得ですね！

 

みなさんは雨の日はどのように過ごされますか？

仕事や家事に追われて忙しい時もあると思いますが

合間に雨の音に耳を傾けてみたり、

お家でゆっくり本を読んでみてはいかがでしょうか。

きっと、集中力アップではかどります！

 

最後までご覧頂きありがとうございました。

いい一日になりますように